La pérdida de un ser querido, bien sea por la muerte, ruptura amorosa u otro motivo es uno de los avatares más significativos de la humanidad y también uno de los más comunes y recurrentes.

Superar una ruptura amorosa implica la transición por una serie de etapas que no siempre se dan de forma secuencial, sino aleatoria y muchas veces se solapan o se superponen.

Con la ayuda de la coach Rayén Milán, el afectado conoce estas etapas de la ruptura amorosa y aprende estrategias para no estancarse en ellas, así como estrategias para alcanzar bienestar físico, psicológico y emocional.