¿Qué hay detrás de depender tanto de alguien? Cuando somos pequeños, no podemos sobrevivir solos. Necesitamos de alguien que nos cubra las necesidades básicas y, con ello, se garantice nuestra sobrevivencia. No solo eso; para crecer como adultos sanos y con relaciones funcionales, nuestras necesidades emocionales también requieren atención oportuna y dinámica en el tiempo. Lo anterior se asocia a una dependencia vertical, que se refiere a la necesidad del pequeño para que se lo cuide, atienda, proteja y contenga, en un sentido unidireccional. En la medida que vamos creciendo, dicha dependencia se va haciendo horizontal, reconocida como interdependencia, que es la relación colaborativa y recíproca entre los seres humanos para vivir una vida plena. Esto implica que no nos podemos aislar del mundo, ni creernos autosuficientes un 100%, ya que, en un sentido diferente a la dependencia vertical, siempre estamos necesitando dichas interacciones para ir en escalada.

La dependencia vertical en la adultez es una mirada errática de cómo el otro debe abastecernos. Incluso, de grandes, seguimos interpretando dicho abastecimiento como base para sobrevivir, dejando en manos de otros nuestras necesidades más básicas, como casa, salud y comida, además de protección y cuidado, como si fuéramos niños pequeños. Equivale a darle un poder completo a un tercero para que nos llene todos los vacíos que arrastramos, sintiéndonos incompletos si no somos atendidos en proporción a nuestras carencias.

Esta mala dependencia se lleva a terrenos también emocionales, en donde esperamos que el amor de afuera nos conecte con nuestra propia identidad. Si no lo recibimos con el fervor anhelado, nos resta valor ante nuestros propios ojos, y nos hace sentir más vacíos y pequeños.

Dejar de depender significa establecer relaciones de igualdad, sin obligar a que se nos provea de aquello que es nuestra responsabilidad conseguir.