El coaching es una técnica de orientación que libera todo el potencial de una persona, ya que éste se bloquea u obstruye a partir de imposiciones internas y el predominio de emociones negativas.

El coaching no es una terapia psicológica o un ejercicio de meditación. Se trata de una amistosa relación entre un orientador (coach) y un orientado (coachee), en un proceso creador y transformador.

A través del coaching, el orientado o coachee vislumbra o visualiza cosas que antes no veía, pero que estaban allí. Genera nuevos cursos de acción y empieza a adquirir un mayor control sobre su vida.